《５月９日の献立》

ごはん　牛乳　いか天ぷら・天丼のたれ　ふきとたけのこの煮物　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ピリ辛豚汁

　ふきは、日本原産で全国に分布しています。日本以外では、カラフトや朝鮮半島、中国大陸にも見られます。

　山の斜面や川岸、林の際などに多く生育します。土手や用水路の周辺にも見られることもあり、水が豊富で風があまりあたらない土地を好みます。関東地方より北には2mにも伸びる秋田蕗があり、全国的にも有名です。

　旬の時期に採取した ふきを塩漬けにしたり、しょうゆと砂糖で味を付け佃煮にしたりして、保存食や常備菜にすると、冬まで食べることができます。

　今日は、那珂川町産のふきを使った煮物にしました。

　３校時の授業の様子を紹介します。英語では、馬頭小学校のALTの訪問があり、４人体制で授業を行っています。

　８日（木）に、体育祭の結団式を行いました。体育祭実行委員長の挨拶の後、青組、黄組に分かれて、団長の紹介、豊富の発表、応援の練習などを行いました。最後に、互いにエールを交換し、健闘を誓いました。

　体育祭は、１７日（土）を予定しています。今週、そして来週は、体育祭に向けて、生徒も気持ちが高まっていくことと思います。

　５校時の授業の様子を紹介します。日差しが強く感じる午後となっています。

《５月８日の献立》

食パン　ミックスジャム　牛乳　マカロニグラタン　ビーンズサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冷凍パイン

　今日は冷凍パインがつきます。ゴールデンパインという品種で、完熟の状態にしてから収穫されています。甘味が強く酸味が少ないパインです。

　パインはパイナップルの略で、パイナップルという名前は、松ぼっくり（パイン）のような形と、りんご（アップル）のような甘い風味からついたと言われています。

　パイナップルには、糖質の分解を助け、代謝を促すビタミンＢ１が多く含まれ、さらにビタミンＢ２やビタミンＣ、クエン酸なども含まれていて、疲労回復に効果があります。また、食物繊維も豊富で、おなかの調子を整える効果もあります。